Ganoje, kaip ir daugelyje kitų šalių, žmonės dažnai kreipiasi į namų gynimo priemones, kai susiduria su įprastomis ligomis. Šios priemonės dažniausiai gaminamos iš natūralių ingredientų, kurie yra lengvai prieinami ir įperkami, ir buvo perduodami iš kartos į kartą.
Kreditas: Pixabay
Kai kurios iš dažniausiai Ganoje naudojamų namų gynimo priemonių yra žolelių arbatos, kompresai ir užpilai. Pavyzdžiui, imbiero arbata dažnai naudojama skrandžio sutrikimams nuraminti, o medaus ir citrinos mišinys, kaip manoma, palengvina gerklės skausmą. Štai keletas geriausių namų gynimo būdų, kaip gydyti Ganoje įprastas ligas:
Odos bėrimus gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant alergines reakcijas, infekcijas ir odos ligas. Viena veiksmingų namų gynimo priemonių nuo odos bėrimų – pažeistą vietą patepti medaus ir cinamono miltelių mišiniu. Kitas variantas – tepti alijošiaus gelį, kuris pasižymi priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis.
Pykinimas yra dažnas simptomas, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant infekcijas, judesio pykinimą ir rytinį pykinimą nėštumo metu. Imbieras yra natūrali priemonė, kuri, kaip įrodyta, padeda sumažinti pykinimą. Imbiero arbatos ar imbierinių saldainių valgymas gali padėti sumažinti pykinimo simptomus. Taip pat žinoma, kad pipirmėčių arbata ir vanduo su citrina padeda sumažinti pykinimą.
Virimas yra skausminga ir dažnai negraži odos infekcija, kurią gali sukelti bakterijos. Vienas iš veiksmingų namų gynimo būdų nuo furunkulų yra uždėti šiltą kompresą ant pažeistos vietos. Tai gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą bei padėti nutekėti nuo virimo. Arbatmedžio aliejus ir ciberžolės pasta taip pat turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti gydyti virimą.
Tymai yra labai užkrečiama virusinė infekcija, kuri gali sukelti karščiavimą, kosulį ir bėrimą. Tinkama mityba yra labai svarbi norint padėti organizmui kovoti su infekcija. Valgydami vitamino A maisto produktus, tokius kaip morkos, saldžiosios bulvės ir špinatai, galite sustiprinti imuninę sistemą. Be to, geriant žolelių arbatas iš ramunėlių, melisų ar imbiero, galima sumažinti karščiavimą ir kitus simptomus.
Dantų skausmą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant dantų ėduonį, dantenų ligas ir dantų abscesus. Viena veiksmingų namų gynimo priemonių nuo dantų skausmo yra uždėti šaltą kompresą ant pažeistos vietos, kad sumažintumėte skausmą ir uždegimą. Skalavimas sūriame vandenyje ir gvazdikėlių aliejus taip pat gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą. Svarbu kreiptis į odontologą, jei danties skausmas nepraeina arba jį lydi kiti simptomai.
Viduriavimas yra dažna būklė, kurią dažniausiai sukelia bakterinė ar virusinė infekcija. Jam būdingos dažnos laisvos arba vandeningos išmatos. Rehidratacija geriamuoju rehidratacijos tirpalu (ORS) yra svarbi norint pakeisti prarastus skysčius ir elektrolitus. Probiotikai taip pat gali padėti atkurti gerųjų bakterijų pusiausvyrą žarnyne. Be to, kai kurie vaistažolių preparatai, tokie kaip imbieras ir mėtos, buvo tradiciškai naudojami viduriavimo simptomams palengvinti.
Maliarija yra rimta ir kartais mirtina liga, kurią sukelia parazitai, kurie žmonėms perduodami per užkrėstų uodų įkandimus. Veiksmingiausias maliarijos gydymas yra kombinuotas gydymas artemizininu. Tačiau kai kurie vaistažolių preparatai, tokie kaip neem ir imbieras, taip pat tradiciškai buvo naudojami maliarijos simptomams palengvinti.
Gripas yra užkrečiama kvėpavimo takų liga, kurią sukelia gripo virusas. Gripo simptomai yra karščiavimas, kosulys ir kūno skausmai. Panašiai kaip ir peršalus, norint atsigauti, svarbu išlaikyti hidrataciją ir daug ilsėtis. Vištienos sriuba ir imbiero arbata su medumi taip pat gali padėti palengvinti simptomus. Ežiuolės, vitamino C ir probiotikų vartojimas taip pat gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ir sumažinti simptomus.
Išsinešti
Apskritai, tradicinės namų gynimo priemonės gali būti veiksmingos gydant Ganoje paplitusias ligas. Tačiau, jei simptomai išlieka arba pablogėja, būtina kreiptis į gydytoją. Be to, kai kurios priemonės gali netikti visiems, todėl labai svarbu žinoti apie galimą šalutinį poveikį ar sąveiką su vaistais.
