Neriebi veganiška dieta, kuri neriboja kalorijų ar angliavandenių, gali padėti žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, vartoti mažiau insulino ir sumažinti insulino išlaidas. Išvados gautos iš naujo atsakingos medicinos gydytojų komiteto tyrimo, paskelbto m BMC mityba.
Insulinas yra hormonas, pernešantis gliukozę (cukrų) iš kraujotakos į raumenų ir kepenų ląsteles, kur jis naudojamas energijai gauti. Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, turi vartoti insuliną, nes jų organizmas jo negamina pakankamai.
Kai kuriems 1 tipo cukriniu diabetu sergantiems asmenims taip pat išsivysto atsparumas insulinui, o tai reiškia, kad jų ląstelės netinkamai reaguoja į insuliną. Kai taip atsitinka, gliukozė lieka kraujyje, o ne patenka į ląsteles. Dietiniai riebalai vaidina svarbų vaidmenį atsparumui insulinui, nes jie gali trukdyti gliukozei efektyviai patekti į ląsteles.
Tyrimas rodo, kad insulino paros dozė sumažėjo 28%.
Naujasis dokumentas yra antrinė 2024 m. Gydytojų komiteto atlikto tyrimo analizė. Mokslininkai palygino du būdus: mažai riebalų turinčią veganišką dietą ir porcijomis kontroliuojamą dietą. Jie ištyrė, kaip kiekvienas planas paveikė insulino vartojimą ir insulino išlaidas žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu.
Dalyviai, besilaikantys veganiškos dietos, sumažino bendrą insulino paros dozę 28%, arba 12,1 vieneto per dieną. Priešingai, porcijomis kontroliuojama grupė nepatyrė reikšmingų pokyčių. Tyrėjai teigia, kad sumažėjęs insulino poreikis greičiausiai atspindi pagerėjusį jautrumą insulinui, o tai reiškia, kaip efektyviai organizmas reaguoja į insuliną.
Insulino išlaidos taip pat sumažėjo veganų grupėje. Bendros dienos insulino išlaidos sumažėjo 27% arba 1,08 USD per dieną, o išlaidos iš esmės nepakito porcijomis kontroliuojamoje grupėje.
Papildoma nauda sveikatai, įskaitant svorio metimą
Pradiniame 2024 m. tyrime buvo pranešta apie papildomą veganiškos dietos naudą. Dalyviai numetė vidutiniškai 11 svarų ir pagerėjo jautrumas insulinui bei glikemijos kontrolė. Cholesterolio kiekis ir inkstų funkcija taip pat pagerėjo tarp tų, kurie laikėsi augalinio plano.
Kylančios insulino kainos JAV
Išvados padarytos tuo metu, kai insulino kainos Jungtinėse Valstijose išlieka aukštos. Amerikos diabeto asociacijos duomenimis, per pastarąjį dešimtmetį nacionalinės išlaidos insulinui išaugo trigubai ir 2022 m. pasiekė 22,3 milijardo JAV dolerių. Atsižvelgus į infliaciją, insulino kaina 2017–2022 m. išaugo 24%.
„Insulino kainoms ir toliau kylant, 1 tipo cukriniu diabetu sergantys žmonės turėtų pagalvoti apie mažai riebalų turinčią veganišką dietą, kuri gali padėti pagerinti jų jautrumą insulinui ir sumažinti jiems reikalingo insulino kiekį, o tai gali sutaupyti šimtus dolerių per metus“, – sako Hana Kahleova, medicinos mokslų daktarė, pagrindinė tyrimo autorė ir Atsakingos medicinos gydytojų komiteto klinikinių tyrimų direktorė.
1985 m. įkurta Atsakingos medicinos gydytojų komitetas yra ne pelno siekianti organizacija, kurios pagrindinis dėmesys skiriamas prevencinei medicinai, klinikiniams tyrimams ir etikos bei mokslo standartų gerinimui švietimo ir mokslinių tyrimų srityje.
Nuoroda į informacijos šaltinį
