Žyma: ką
Sotieji riebalai 101: ką reikia žinoti
Jei pastaruoju metu slinkote socialiniuose tinkluose, tikriausiai matėte, kaip žmonės augalinį aliejų keičia jautienos lajais, laikosi mėsėdžių dietos arba pasikrauna baltymų iš kepsnio ir šoninės. Turint tiek daug prieštaringų mitybos patarimų, nesunku susimąstyti: ar sotieji riebalai iš tikrųjų kenkia jums, ar tai pasenęs mąstymas? Štai susitarimas: nepaisant to, ką teigia kai kurie influenceriai, sočiųjų riebalų…
Štai ką turėtumėte žinoti apie konservuotos žuvies tendenciją
Jei neseniai buvote internete, tikriausiai girdėjote ar matėte „Žvejo estetikos“ ar „Sardine Girl Summer“ meemas. O jei dar neturite, pagalvokite: atostogos Italijoje, blokuojantys meno kūriniai, minkštos spalvų paletės ir, žinoma, žuvys. Konservuota (arba konservuota) žuvis yra biudžetui palankūs baltymai, kurie grįžta internetu. Naudojant aukšto dizaino skardinių, įdarytų viruso sardines, nuotraukas, natūralu, kad žmonės norės pabandyti…
Read More “Štai ką turėtumėte žinoti apie konservuotos žuvies tendenciją” »
Mes atnaujinome savo paslaugų ir privatumo politiką. Štai ką tai reiškia jums.
Džiaugiamės galėdami pranešti, kad atnaujinome savo paslaugų ir privatumo politiką. Mūsų nauji terminai atspindi nuolatinį įsipareigojimą tobulinti savo vartotojų patirtį, tuo pačiu įgalindami mūsų nuostabius narius gyventi sveikesnį gyvenimą, pasirinkus geresnį maisto pasirinkimą. Kas naujo? Atnaujinti formatai, kad mūsų vartotojams būtų lengviau suvirškinti (numatyta pun!). Išsamesnės informacijos apie mūsų dabartinius pasiūlymus, įskaitant mūsų aukščiausios kokybės…
Read More “Mes atnaujinome savo paslaugų ir privatumo politiką. Štai ką tai reiškia jums.” »
Ką valgyti pusryčiams, jei bandote pasiekti kalorijų deficitą
Pusryčiai dažnai vadinami svarbiausiu dienos patiekalu, ir tiesa, kad pusryčių valgytojai paprastai turi sveikesnius įpročius (1). Tačiau mokslas rodo, kad nesvarbu, ar praleidžiate, ar valgote pusryčius, nedaro įtakos svorio metimui (2). Taigi, tai asmeninė pirmenybė! Jei esate įprastas pusryčių valgytojas, pradėjęs dieną sveikais pusryčiais galite padėti jaustis energijai ir įkvėpti labiau subalansuotus pasirinkimus visą likusią…
Read More “Ką valgyti pusryčiams, jei bandote pasiekti kalorijų deficitą” »
Ką dietologė nori, kad žinotumėte apie dirbtinius dažus
Saldainių spalvos javai. Neoniniai marinatai. Wasabi žirniai. Daugelis populiarių maisto produktų patraukia akį iš dirbtinių dažų. Dirbtiniai dažai yra būtent tai, ką jie skamba: sintetiniai dažikliai, naudojami maisto produktuose, kad jie atrodytų patrauklūs vaikams ir suaugusiems. Neseniai dirbtiniai dažai tapo karštai diskutuojama tema. Galbūt matėte, kaip tema pasirodo naujienose ar socialinėje žiniasklaidoje. Kai kurie tai,…
Read More “Ką dietologė nori, kad žinotumėte apie dirbtinius dažus” »
